自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
作者：張信杰 東莊的周山老兩口，這些日子可“出名”了。提起做的糊涂事，都嗤之以鼻，沒有不議論的。 周的老婆前年得了半身不遂，生活便由丈夫老周伺候。兩口子都六十四五歲 。 年輕時和村里其他人一樣雖然吃了苦，但后來幸運地趕上了改革開放 ，做了十幾年販魚的小買賣 。不分白天夜里，辛辛苦苦。衣服上的魚腥污漬，像掛了甲泛光。臉常年曬得黢黑，一雙勤勞的手布滿硬繭。在海邊進貨，與漁民打交道慣了，嗓門寬口氣粗。兩口子風來雨去，同甘苦共命運，感情特別好。只一個兒子，結婚都好幾年，孫子上一年級了。按理真是好事，輕快地享受晚年。 然而天有陰晴圓缺，人有喜怒哀樂。老伴好幾年有頭昏的毛病，也沒當回事兒，自認為吃喝不耽誤就是健康。家里大事小情，兒孫吃喝拉撒，忙里忙外，卻從不過問身體老本，兼對醫學兩眼摸黑，始終沒去體檢。前年春天，她蹲完廁所一起身，頓時眼前金星直冒，頭暈腦袋沉，天旋地轉，一眨眼，哇一聲栽倒。丈夫在村廣場老頭隊里吹牛聊天回來一看——哎呀老婆——嗓音悲涼，撲通搶一跤硬爬過去。由于錯過了送診的最佳時機，盡管命沒事，狀態卻不是最理想。 久病床前無孝子。開始幾周，兒子和媳婦下班了時常往家跑，進進孝道，感動的老兩口心窩熱乎。只要聽見領著孩子從外面邊走，邊主動高聲與門口鄰居打招呼，兩口子眼里就潤乎。 時間長了，房間一股怪味，孫子打個照面就跑掉了。漸漸地一家三口一個月來一趟就不錯了。 日子單調枯燥，日復一日地沉悶。生命的盼頭呢？樂趣呢？來路已絕，僅有歸途——兩個老人離世了，生前關系緊張，眼下老宅長滿了雜草。 領孫子來，家還有笑聲，尚有活力，象正經一回事。如今，不盼日頭出但愿早點落。兩老東西不死，一個癱炕上，一個炕下拾掇屎尿、做飯、端飯、不聲不響。村的破事都叨爛了，自家事狗說三遍沒聽了。看電視費電，讀書看不進去，腦子多年不用，好比漿糊。僅剩肚子，餓了吃，吃完排泄，今日重復明日，明日還今日。哎，有意思嗎？混吃等死何時是個頭？年輕時朌著娶媳婦，娶完媳婦盼有孩子；孩子上學，盼畢業。那時課外復習題得花錢，花錢好比割肉痛，盼著早點畢業。畢業了盼結婚成家，望早生貴子，兒孫滿堂——光宗耀祖——拉倒吧，不給祖宗抹黑就燒高香！ 這天，周山商量老婆一塊兒死。老婆附和說：整天真沒意思，窩囊活著和豬狗有啥區別，盡找你和兒子、媳婦、孫子難堪。 丈夫說：能蹦能踢時有滋有味，從沒想到死，累死睡一覺第二天又好了，就想著怎么能多掙，早知道年老有尋死的心，還不如那時大手大腳吃喝玩樂。如今有什么能耐？本該無憂地享福，卻吃不動喝不進。兩口子老眼睛愈發渾濁，陌生對視，泛著毛躁，又堅定固執。肉胖的身體散發愚昧的熱望，而心臟恰恰缺少活力，生活麻木。更忘掉家家有本難念的經，他的家也是億萬家庭世代于困苦中生生不息的縮影。 老婆問：那攢的錢…都撂給他們嗎？ 丈夫說：貨到地頭死你不懂嗎？該撂得撂！你吃么我買給你！ 老婆嘆惜道：我是個好人該多好啊！連親手包餃子給孫子吃都成了過去。 丈夫開罵：婊子養的，你吃我去買，咱有錢！ 老婆搖頭，說：有錢頂屁用，還不照樣尋短嗎？你媽尋死是讓錢別的遭罪，死時舌頭伸著多嚇人。 丈夫罵道：潑婦，虧有臉白話，死了想和媽作伴都難！ 老婆脊背發涼，丈夫今天太反常，平日對她好呀。就連十年前氣得公婆上吊自盡，也沒象眼下這樣唬她。公婆的影子在眼前晃動：彎著腰，操勞的臉兒皺紋密布，看你時平靜的目光能瞅到心里去，碎嘴子象沙子往心里吹。 話多了，她有些累，歪在枕頭上犯困。心想：睡死吧，死與睡是一樣的，用不著遭罪，做著夢飄到陰界去。那里肯定每天無所事事，沒有煩惱、牽掛，用不著看端屎接尿者的臭臉，用不著聽村人嚼舌根，用不著敷衍兒子和媳婦假惺惺的噓寒問暖…… 丈夫趴在炕沿上，心想死了不用遭良心譴責，下雨天不用擔心電閃雷鳴劈到頭上，地府里絕對不用端屎盆子，不用盡應有的狗屁責任，什么時候想吹，牛皮鼓爆了用不著繳稅，聊破鞋用不著顧忌…… 他從旮旯里拿來去年打剩下的百草枯，一瓶給老婆，另一瓶在手里晃。對日頭影兒，竟呈深紫的葡萄色，漂亮極了。平凡一生，臨了用迷人的色彩粉飾送終，可謂滑稽好笑，諷刺挖苦，俗人難以企及。 他擰開橘黃的塑料蓋，用指甲戳破封口，仰脖子灌口里。咦，什么鬼味道？！嗆鼻孔，燒喉嚨，矜持不住，咽一口。本能不欲吞，卻嗓子眼難擋這喪魂水的滲透，一不做二不休。 再看老伴，蹙眉擠眼，嘴角扭曲著下咽，頂嗆得直咯直咳，趴在枕頭上劇烈起伏著，大喊疼啊，大叫燒啦！被燎灼的打滾，臉色泛黑，眼珠外溢，神色凄慘。空瓶兒，幾抹藥液痕猩紅刺眼。 丈夫抱肚子委頓，腸胃內仿佛大火熊熊烈然，又似鞭抽刀刮，亂箭戳心。周身沸熱，頭暈腦脹。象從死尸散出的氣味，惡心腐臭，欲吐不能。他猛然記起京戲有句對白：天堂有路你不走，地獄無門自來投。他懺悔，幡然醒悟！ 他抱住老婆的兩肋，往外拖。太沉，長這賊肉干什么？兒媳婦曾多有勸說，兩口子就當耳旁風。有這樣的媳婦蠻客氣的。死，不僅沒擺脫絕望，必給孩子增添絕望……平日吹牛的勁兒哪去了？無論如何也得把她從鬼門關拖出去…有一次，三輪車翻了，自己壓在下面，老婆把魚蝦都撂了拼命拖他，還驚慌地在路上喊人…糟了，她軟了，要命啊，老天爺，蠻婆子，賊婆…他也快耗盡，快點往外爬吧，到外面喊人是上策！造孽啊造孽！犯賤，作死…爬到院子，哇一聲嘔吐在甬道邊一溜鳳仙花下。 路過的鄰居聽到院內雞飛狗跳，趴門縫瞧見一個乞丐匍匐求救，泛黑的臟臉兒淚水、汗水像落的雨水狼藉橫流，納悶細看，天呀不得了！ 救護車哇啦哇啦，像刺耳的嗚呼嗚呼…… 到急診門口，醫生不屑一瞥，鄙夷道：喝農藥的，先灌！ 灌藥用管，揉按用力。水火相克。兩手搓揉，驅毒為上。兒子、媳婦幽怨看著顏面盡失的父母近似折磨的治療，心痛不已。 經過晝夜搶救，兩條命從鬼門關拽回了。又經兩周治療調養。出院那天，小兩口一看清單，傻眼。詢問醫生？醫生說：共計二十萬。 兒子懵了，難以冷靜，問：不是合作醫療最少報百分之五十嗎？ 多的還有百分之六十呢。但是，喝藥尋死的除外！醫生平靜地回復他。 兒子兩眼像抹了辣椒水，顫抖地抓住清單，迷惘的四下空空。只有二十萬，寫在冰涼的心上。 兒子一家住過幾天，勸父母去他那兒住些時日。病懨懨的兩口子堅辭不去，流著淚，說：洋相在家出，人丟大了…… 孩子走了。屋子靜了。周山埋汰多了。 院子靠西墻鐵籠里的小黃狗瘦的皮包骨頭，瞇縫眼兒對他愛搭不理。他依稀記得，出事那天往外爬，多虧它為主人瘋叫而得救，今天卻這般模樣？ 飄著幽香的鳳仙花下，原本青綠的小草，被咯出的百草枯滅得枯如白發；一滴濺在花莖，竟斷落如斬。 心咯噔寒顫，后背冷汗涔涔…… 【作者簡介】張信杰，男，高中畢業。山東省榮成市人和村人。 +10我喜歡
也許在這個廣大的世界上，本就沒有什么十全十美的事物。追求完美的確能夠超出最初預期，甚至接近于滿分，但仍然存在可以進步的空間。正是由于種種瑕疵的存在，才使得事物具有了凌亂的、參差錯落的美感。 每日靜坐沉思，回想一日之內的種種大小事件，難免有不夠周到甚至是錯漏之處，希望今后能夠多多自省，改掉不良的習慣，讓心靈變得更加豐富和輕靈。 +10我喜歡
聶文光 靈程伙伴 起初… 上次與大家分享了工作之所以如此辛苦，是因為人的犯罪墮落，失去了原本工作的含義和目的。在我們進一步討論解決之道之前，需要先溯本清源，看清楚上帝最初對工作的心意是什么。換而言之，在我們考慮該如何面對21世紀的工作挑戰之前，需要先與上帝的原本設計DNA對對標。弄清楚了本源，再來面對我們的處境，就比較容易了。 上帝面對著即將在大地上涌現出的人類社會，充滿著憧憬與期待，正像即將為人父母的年輕夫妻對即將分娩的寶寶充滿著熱切的盼望與無限的遐想一樣！然而，面臨著即將展開的一切，上帝要先完成他的設計。他要界定人類的位置，職責，自由度，以及界限，并選擇角色的擔當者，幫他們組成團隊，來擔當所設計的新生活。 1. 上帝為自己創造了合伙人崗位：“人格”（Personae） 創1:26 神說、我們要照著我們的形像、按著我們的樣式造人、使他們管理海里的魚、空中的鳥、地上的牲畜、和全地、并地上所爬的一切昆蟲。 一個值得在此澄清的概念是，在v26提到的“人”，與1:27提到的“人”，是有區別的。在v26提到的是上帝要在有限中創造出一個與自己互動的位格，就類似一個崗位，這個崗位叫“人格”，使這個角色可以和自己互動并建立關系。而在v27提到的“人”（Persons）則是在人格位置上的具體個體。打個比方，就仿佛孩子入學，得先有學籍，然后錄取某個具體的孩子擁有這個學籍的身份。學籍就仿佛人的位格，學生就是一個具體的人，是個體的人。在人力資源管理中，崗位設計特別重要，要先設計清楚這個崗位存在的目的是什么？他要向誰匯報工作？他要完成什么使命？他的責任和空間是什么？有了這樣具體的思考，再去尋找具體的任職者就比較清楚了。 我們不禁要問：上帝為什么要創造呢？ 是因為他孤單嗎？是因為他缺乏什么嗎？顯然不是的。上帝是完美的，在他并沒有任何缺乏。其實答案很簡單，上帝創造，是基于他愛的本性和他豐盛的榮耀。 有一個例子可以幫助理解這一點。畫家為什么要創作呢？答案很簡單，因為他是畫家，是創作者，所有的豐富都蘊藏在他的心靈里，可是他無法展現，無法分享，只有當他把內住的豐富和靈感體現在畫布上，他就得到了滿足，因為在創作中本性得到了應用和發揮，他就感覺到幸福和快樂。 同樣，上帝的本性是愛，以及豐盛的榮耀。圣父、圣子、圣靈，就是一個愛的社群（Loving Community）。上帝就是一切愛的源頭。而愛和豐盛的特點，就是會分享。就像河流就會流淌、灌溉，上帝愛的豐富，使他要去創造，并與創造物分享他的榮耀和豐富。正如圣經所說： 詩篇19:1諸天述說神的榮耀．穹蒼傳揚他的手段。 彼前5:10那賜諸般恩典的神曾在基督里召你們，得享他永遠的榮耀。 弗1:3-6 愿頌贊歸與我們主耶穌基督的父神、他在基督里、曾賜給我們天上各樣屬靈的福氣．就如神從創立世界以前、在基督里揀選了我們、使我們在他面前成為圣潔、無有瑕疵．又因愛我們、就按著自己意旨所喜悅的、預定我們、借著耶穌基督得兒子的名分、 使他榮耀的恩典得著稱贊．這恩典是他在愛子里所賜給我們的。 1:11 我們也在他里面得了基業…1:12 叫他的榮耀、從我們這首先在基督里有盼望的人、可以得著稱贊。 總結來說，上帝創造人存在，或者說這個崗位（神學上稱為位格），有三個目的（calling）： 被邀請進入上帝愛的社群，與神建立親密的關系 扮演上帝的代理人，（agent）經營管理所創造的萬物 成為上帝的作品和形象，彰顯出上帝內在豐盛的榮耀 2. 上帝又為自己創造了事業合伙人：人（Persons） 創1:27 神就照著自己的形像造人、乃是照著他的形像造男造女。 創2:7 耶和華神用地上的塵土造人、將生氣吹在他鼻孔里、他就成了有靈的活人、名叫亞當。 上帝決定創造這個與自己同工的角色或崗位，于是就為這個角色創造出具體的候選人，一個男人和一個女人，或者更準確說，是要創造出許許多多的候選人。因為我們所有的人都已經蘊藏在起初的亞當和夏娃里面。 這里最特別的地方，是看到上帝按照自己的形象和樣式創造了我們。這個上帝的“形象”神學含義很豐富，然而至少我們知道有一點，就是上帝自己是創造主，他是一位工作的上帝。圣經說： 約5:17耶穌就對他們說：“我父做事直到如今，我也做事。” 創造是造物主的本性，上帝也把這個創造的屬性賦予了人類，使得人類也要透過工作，發揮內在的創造性，參與到與造物主共同創造（Co-create）的“事業”中去。 不但如此，上帝在創造我們的時候，向我們的生命中吹了一口氣，這口上帝的氣息，就使得人里面有了能夠與神溝通交流的“靈”，使得我們能夠成為世界上唯一可以與上帝溝通的生命。所以，上帝為自己創建了事業合伙人，他們： 擁有能夠與上帝（老板）溝通的能力 擁有（創造的）工作能力去完成自己的角色 所以，從這個角度而言，工作，是人性得以完整的途徑，失去了工作的機會，人性就無法表達出自我的存在，生命就會經歷痛苦和不滿足。 在組織中，當人們有空間發揮個人能力，運用個人智慧，參與決策，并有機會承擔責任，這時工作就能帶給工作者喜悅與滿足。而當組織高度集權，員工僅僅是螺絲釘，大機器生產的零件，員工會感覺很沮喪，這是因為人性在組織中的缺失。 3. 上帝給人設立了《崗位職責描述書》 創1:28 神就賜福給他們 又對他們說、要生養眾多、遍滿地面、 治理這地．也要管理海里的魚、空中的鳥．和地上各樣行動的活物。 2:2 到第七日、神造物的工已經完畢、就在第七日歇了他一切的工、安息了。 2:15 耶和華神將那人安置在伊甸園、使他修理看守。 有了崗位，有了目的，有了候選人，接下來，上帝又給了人一份具體的崗位職責描述（Job Description） ，讓我們清清楚楚自己要承擔的責任有哪些。 與上帝建立關系：（神就賜福給他們） 建立社群：去發展人類社會，創建愛的社群 （Loving Community）（生養眾多、遍滿地面） 治理萬物：履行管家的責任，經營，治理，與發展 （治理這地．也要管理） 保護秩序：防患危險，保護這一切免受破壞（修理看守） 勞作與安息：將安息與勞作并列，成為“工作”的兩個相互呼應、不可分割的部分。（進入安息，不是為了工作，而是工作的一部分）（歇了他一切的工、安息了） 4. 團隊 上帝為人類的社會創造了第一個團隊，就是亞當與夏娃的團隊。 2:18 耶和華 神說、那人獨居不好、我要為他造一個配偶幫助他。 2:20 那人便給一切牲畜、和空中飛鳥、野地走獸都起了名．只是那人沒有遇見配偶幫助他。2:21 耶和華 神使他沉睡、他就睡了．于是取下他的一條肋骨、又把肉合起來。 2:22 耶和華 神就用那人身上所取的肋骨、造成一個女人、領他到那人跟前。 2:23 那人說、這是我骨中的骨、肉中的肉、可以稱他為女人、因為他是從男人身上取出來的。 2:24 因此、人要離開父母、與妻子連合、二人成為一體。2:25 當時夫妻二人、赤身露體、并不羞恥。 在這個團隊中有些值得注意的特征： 目的是為了合作，完成使命 （團隊協作） 他們的生命相同，可以互相理解與認同。（共同生命） 他們交往的基礎是愛的關系 （彼此相愛） 相互信任，赤誠相見，彼此合一 （信任合一） 這四點的特征，正是最健康團隊的核心DNA。 5. 界限 2:16 耶和華 神吩咐他說、園中各樣樹上的果子、你可以隨意吃．2:17 只是分別善惡樹上的果子、你不可吃、因為你吃的日子必定死。 在高度授權的組織里，設置好界限尤其重要。否則沒有界限的自由是極其危險的事情，就會把個人及組織置于巨大的風險之中。 上帝希望所創造的組織是一個高度自主、自我負責的創新型組織，而不是一個靠嚴格監管的工業化組織。于是，上帝為人類的自由設立了一個界限：兩棵樹。 善惡樹與生命樹，是高度寓意的象征符號。設置這兩棵樹明顯與上帝的供應無關，也與食物都無關系，因為園中一切其它的樹木果實都是可以自由采摘食用的！很顯然，這兩棵樹代表了兩種生活的取向，是兩種生活的態度，是對人的自由意志的考驗與評價： 生命樹：代表了依靠上帝的話語（上帝的視角）來經歷對世界的認識，建立對世界的知識。在生命樹下面，上帝是一切的標準，是一切的尺度。人是靠信心而生活。 善惡樹：則代表了依靠個人的自由意志來獨立對世界，并依據自己來做出判斷，并以個人經驗建立起對世界的認知體系。在善惡樹的下面，自己成為認知的主體，成為衡量一切的標尺。人是完全靠自己獨立而存在。 上帝借此提醒人，不可以走向善惡樹，在那里意味著人位格的喪失，意味著人的死亡。生命樹意味著人可以在上帝面前永久而健康的活著，并活出豐盛的生命。 這兩棵樹，就成為上帝為人類界定的版圖坐標，并指明了后果：一邊是祝福，一邊是死亡。 綜上，上帝設立了一項偉大的愛的事業，并為自己設立了合伙人的崗位，要分享自己的豐盛。上帝也為自己創造了合伙人，并賦予他們能力去完成使命，上帝也同時賜予他們清楚的職責，讓他們清楚自己當履行的責任和義務，上帝又幫助他們組建了一個使命的團隊，一個愛的團隊，并明確了界限，陳明了后果。 至此，生死禍福，自由意志，能力權柄，都賜給了人。 人當怎樣活在上帝的面前呢？ 思考問題： 1. 當自己的生活與上帝設計的DNA對標，你是否發現自己有偏離的地方？ 2. 你在履行上帝給你的五項職責嗎？履行的怎樣？ 3. 你是在生命樹的下面，還是在分別善惡樹的下面？ 祈禱： 求主赦免我偏離你旨意的生活和行為。 我愿意遵行你的話語，按照你的心意去生活。 求主賜我力量，幫助我活在你面前， 活出你的榮耀，經歷你的豐盛。 阿門！ -------------------------------------------------------------------------------------------------------- 若您從本文得著了恩典，就請您轉發給其它有需要的弟兄姐妹們。 也歡迎您關注本公眾號，鼓勵我們繼續分享神的話語。 +10我喜歡
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